Viva com esperança: Segredos para ter saúde e qualidade de vida, por Mark Finley e Peter Landless / 2014

Título: Viva com esperança: Segredos para ter saúde e qualidade de vida
Autoria: Mark Finley e Peter Landless
Editora: Casa Publicadora Brasileira
Ano: 2014
Páginas: 111
Idioma: Português
Estado do Livro: Usado

Descrição Breve:

Escrito por um conferencista evangélico de renome mundial (Mark Finley) em coautoria com um médico cardiologista (Peter Landless), o livro aborda a saúde sob uma perspectiva que integra corpo, mente e espírito . A obra apresenta maneiras simples de prevenir doenças crônicas — como câncer, diabetes, problemas cardíacos e obesidade — aliando dados científicos e pesquisas a princípios de bem-estar .

Sinopse:

O livro explora os benefícios da boa nutrição para o corpo e a mente, a importância da resiliência e o poder restaurador do amor e do perdão. Baseia-se na ideia de que a saúde não é apenas a ausência de doenças, mas o "sentir-se feliz e pleno do ponto de vista físico, mental, social e espiritual" . A obra defende que o estilo de vida é um fator preponderante para a longevidade e convida o leitor a fazer ajustes práticos para alcançar uma vida mais saudável e equilibrada .

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